El primer paso para acompañar a un adolescente
es recordar que tú también lo fuiste.
¿Qué es la psicoadolescente?
Es un espacio de psicoterapia y formación para adolescentes y para los adultos que los acompañan.
Lo creé con el corazón, pensando en quienes, como tú, están atravesando esta transformación.
Porque sí: ellos cambian, y tú también. La adolescencia es eso: evolución por donde la mires.
Cambia el cuerpo, se expande la mente y el alma
Proceso Psicoterapéutico
La psicoterapia es una herramienta de autoconocimiento para el adolescente, pero también para ti como cuidador o cuidadora
Puedes iniciar tu proceso de manera flexible, eligiendo la modalidad que más te acomode: de forma virtual desde cualquier lugar o presencialmente en nuestra consulta en la ciudad de Medellín.
HABLAR SANA... PRÓXIMAMENTE
Se trata de historias contadas por papás, cuidadores y adolescentes que surgen a través de una pregunta a partir de la cual, comprendemos mejor una determinada situación, haciendo uso de la popular ley del espejo, es decir, “esto que le pasa a otro me puede pasar a mí también”.
Recursos descargables
Guías sencillas, infografías y materiales pensados
para ayudarte a comprender y acompañar la adolescencia.
Cómo comprender y apoyar a un adolescente con síntomas depresivos
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Enséñale a saber qué hacer
con lo que siente
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Guía para Padres/ Explorando los Estilos de Apego y Botones Emocionales
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Desde temas complejos como trastornos emocionales hasta situaciones
cotidianas de convivencia, todo está explicado de forma clara, cercana y con base científica.
Para madres, padres, docentes… y para adolescentes que quieren entenderse un poco más.
Descarga, guarda o imprime lo que necesites.
Y si algo falta, ¡escríbeme! Este espacio crece contigo
Ya disponible: el libro que necesitabas leer
También fuiste Adolescente
Es más que un libro. Es una conversación pendiente contigo. Si eres madre, padre o cuidador, acompañar a un adolescente es una de las escuelas de la vida para trabajar en ti.
Cada palabra es una invitación a mirarte hacia dentro, revisar tu historia, tus expectativas y redescubrirte como guía, con herramientas vivas y cotidianas que te ayudan a comprenderte mejor para acompañarle desde tu humanidad.
Es más que un libro que vas a leer y dejar en tu biblioteca.
Lo vas a habitar, vas a volver una y otra vez cuando los días se pongan difíciles, cuando te quedes sin respuestas, cuando necesites recordar que la herramienta más poderosa eres tú: cuando aprendes a comunicar sin herir, a poner límites sin romper el vínculo, a escuchar sin juicio, a conectar desde lo que también fuiste, justo ahí está la respuesta, en tu
adolescencia.
Disponible en:
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Testimonios
Voces que sanan, historias reales y transformaciones auténticas.
Lo que dicen padres y adolescentes